Bu makale, 50 cc bira kaç kalori hakkındaki tartışmayı güncelleyecektir. 50 cc bira kaç kalori ile ilgileniyorsanız, bu 1 AYDA 20 KİLO VERDİM! (Doktor Kimliğimle Anlatıyorum) makalesinde 50 cc bira kaç kalori’yi Hometown Inn ile tartışalım.
Table of Contents
1 AYDA 20 KİLO VERDİM! (Doktor Kimliğimle Anlatıyorum) içinde 50 cc bira kaç kalori ile ilgili en iyi içeriği sentezleyin
Bu HometownInn web sitesinde, kendiniz için daha değerli bir anlayış için 50 cc bira kaç kalori dışındaki bilgileri güncelleyebilirsiniz. hometown-inn.com web sitesinde, sizin için her gün her gün yeni ve doğru içeriği güncelliyoruz, Size en iyi değeri getirmeyi umuyoruz, Kullanıcıların internette haberleri mümkün olduğunca çabuk yakalayabilmelerine yardımcı olun.
50 cc bira kaç kalori ile ilgili birkaç açıklama
1 ayda 20 kilo hatta 30 kilo verebilirsiniz. Anlatacağım bu tekniği uygulayarak çok kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Aceleniz yoksa 1 ayda 20 kilo vermenizi tavsiye etmiyorum 🙂 Ayda 4-5 kilo vermeniz sizin için çok daha faydalı olacaktır. Ama o elbiseyi giymek için 1 ayınız varsa işte size çözüm yöntemi. İyi vakit geçir. Bana soru sormak isterseniz yeni açtığım ve sadece sizinle iletişim kurmak için kullandığım instagram hesabımı takip edebilir, istediğinizi sorabilirsiniz. Yakında o hesapta da bilimsel paylaşımlar yapacağım. Şu videolarımı mutlaka izlemelisiniz: TIP FAKÜLTESİ MALİYETLERİ | NE KADAR HARCADIM | OKUL ÜCRETLERİ: TIP FAKÜLTESİ VLOG | Ameliyata girdik! YENİ ORGAN KEŞFEDİLDİ | 2. BEYİN MİKROBİYOTA – Tıp Fakültesinin 2 Dakikada İtirafları | Hiç Konuşulmayanlar (Gökçe Sena Bayramoğlu): DOKTORLAR NE KADAR PARA YAPIYOR? | DOKTOR MAAŞI | SORU CEVAP: .
50 cc bira kaç kalori içeriği ile ilgili bazı görüntüler
Görüntülediğiniz 1 AYDA 20 KİLO VERDİM! (Doktor Kimliğimle Anlatıyorum) içeriğini izlemenin yanı sıra, Ardından Hometown Inn her gün yayınladığı diğer bilgileri hemen aşağıda bulabilirsiniz.
Daha fazla bilgi için burayı tıklayın
50 cc bira kaç kalori ile ilgili bazı anahtar kelimeler
#AYDA #KİLO #VERDİM #Doktor #Kimliğimle #Anlatıyorum.
tıp fakültesi,doktor,sağlık,sağlıklı yaşam,üniversite,yks,tıp okumak,1 ayda 20 kilo,kilo vermek,zayıflamak,kas yapmak,kilo verme,kilo alma,kilo nasıl alınır,kilo verdim,kilo nasıl verilir,sağlıklı zayıflamak,kilo verme yöntemi,diyet programı,diyetisyen,spor,kilo verdiren kürler,kilo verdiren kahve,kilo veremiyorum,zayıflamak için spor,motivasyon,buğçe kondakçı,12 günde nasıl 7 kilo verdim,diyet,hızlı kilo verme,sporsuz kilo verme,nasıl kilo verdim.
1 AYDA 20 KİLO VERDİM! (Doktor Kimliğimle Anlatıyorum).
50 cc bira kaç kalori.
50 cc bira kaç kalori hakkındaki bilgilerle Hometown Inn ‘ın size verdiği bilgilerle, sizin için yararlı olacağını umarak daha fazla bilgi ve yeni bilgiye sahip olmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.. Hometown Inn ‘nin 50 cc bira kaç kalori içeriğini görüntülediğiniz için içtenlikle teşekkür ederiz.
Merhaba rica etsem protein miktarını yazabilirmisiniz teşekkür ederim
Ben aksama kadar ayakta calisiyorum kosusturuyorum spora vaktim yok yeterli olurmu pandemide cok kilo aldim veremiyorum ee yiyorumda tabi
83 kiloyum başlıyorum bende 3 eylül
ben herşeyden yiyerek ama azaltarak da kilo verebiliyorum 😀
Kahve derken turk kahvesimi neskafemi ?
yanii ? yahu zaten bildiğimiz şeyler 30 yıldır bu mucizeyi biliyorum uyandırayım delikanlı bilgin olsun . önemli olan zaten irade un şeker tuz hayattan çıkar zaten kendiliğinden gelecektir eeee çıkartılabiliyormu 10 kişiden 1 2 belki yani bilinen şeyleri muhteşem diye anlatman neyse…
hocam merhaba 11 ağustosta iddiaya girdim 11 ekime kadar 20 kg vermem lazım,12 gün oldu meyve dahil şeker, kızartma, un, karbonhidrat namına hiçbir şey yemedim, saat 14:00 den sonra başka bir şey yemiyorum sadece su,kahve,yeşil çay içiyorum.12 günde 4 kilo verdim ,bu arada 5-7 km arası koşuyorum ve tenis oynuyorum ,fakat kilo vermem durdu nasıl hızlandıracağım 4 gündür 78 kiloyum. Başlangıç kilom 82.20 boy 1.78 Sevgiler
bugun basliyorum 19 eylulde hatirlatin sonuclari yaziyim
Doktor bey ben spor yapmadan ve sadece hurma yiyerek, kuruyemişle karıştırılmış bal ( 1 – 3 kaşık günde) su içerek (dinlenmiş su) 40 günde 12 kilo verdim. Bunu 24 saat birlikte olduğumuz doktor kontrolünde yaptım ve bu şekilde 3 kere denemem oldu, hiç bir sağlık problemi yaşamadım.
1 ayda 20 kilo vermek imkansız. İmkanlı olsa bile saçma ve insan bünyesine aykırı birşey. Sağlık problemi sebebiyle bazı durumları bu cümlemin dışında tutuyorum. Bu arkadaşın söyledikleri yanlış değil. Ama video başlığı tamamen ticari
Bu arkadaşın söyledikleri ile 1 ayda en fazla 5 kilo verebilirsiniz. Kendisi yalan söylüyor, 20 kilo vermek için pek bir yememeli ve vücudunuzu mevcuttaki yağ depolarını kullanması konusunda ikna etmek içinde hayvan gibi spor yapmalısınız. İşte o zaman dediği olabilir. Ben kendimden biliyorum 7-8 ayda anca 20 kilo verebildim bu dediği olsaydı eğer benim bu süre zarfında 50 kilo falan vermem gerekirdi. Haftanın minimum 2-3 gün spora gidiyordum ve 1,5saat hayvan spor yapıyordum. Ve eve geldiğimde yoğun açlığımı bastırmak için leblebi yiyip sadece şekersiz kahve içiyordum. Gün içinde sadece akşam öğünümde tavuk et vesaire yiyordum. Kilo vermek isteyenlere tavsiyem götünüzü yırtacak seviyede kararlı olursanız ancak o zaman mümkün. Bu arkadaş yalan söylüyor…
Ben iki ay sabah sadece bir yumurta , domates, salatalık yiyodum ve sade kahve içiyodum. Akşam da salata ve tavuk yiyodum. Günde 500-900 arası kalori alıyodum. Ve pilates yapıyodum baya zordu ama iki ayda sadece 5 kilo verdim. Ve şimdi de aşırı kilo aldım ama yesem de yemesem de değişmiyo
Boy: 172
Kilo: 75
Hedef 1: 65
Hedef 2: 55
1. gün: 75.7 (pek bir şey yiyemedim iştahım yoktu zaten, öğle yemeği yemedim onun yerine spor yaptım)
oglum unutmusum amk tekrar basliyom bu arada yine de kilo verdim bu surecte
1. gün: 72.8 – bugün erken kalktım 7k adım attım (26 agustos)
25 kilo vermem gerekiyor her beğeni bir hatırlatma, bir destek…..
her hafta bildireceğim 08.08.22
Ya şekersiz kahve içemiyorum ben asla ve vazgeçemiyorum tek keyfim
Haydi bismillah gaza gelsim bi tik basliyom
Ne zaman diyet yapmaya başlasam babam eve bir poşet dolusu çikolata ile geliyor çıldırıcam
Yorum yapip hatirlatin cevap yaziyim , bende basliyorum 1 bucuk ay sonra bulusmam var erkek arkadasimla ve zayiflamam lazim acilll motivasyon verin motivasyon alın asla vazgecmeyinn !!!
Boyum 1.73
Kilo 80
Acaba kaça kadar kilo vermem gerek
Benim hipotirodi ve haşimato durumum var.ne yazik ki çok zor kilo verip hemen alıyorum.
VİDEOYU YENİ AÇANLARA UYARI ! Bahsettiği şeyler herkesin bildiği şeyler ve bir insanın bu şekilde ayda 20 kg vermesi İMKANSIZ.
Başlıyorum bismillah
Kilom 122,5
Hedefim 80 kilo
şeker diyetine başladım ekemegide 4 te 3 oranında düşürdüm bu kadar kısa zamanda şekeri burakmanın faydalarını hissetmeye başladım.şeker ve un ve tuz bunları %5 protein sağlıklı yağlar minareller ve vitaminler bunları %95 tutmak çok zor ama hedefim hedefim 70 kilo şuan 98 kiloyum
Erkekler de daha kolay kızlar için çatlak riski var
Eee bu herkezin bildigi klasik protein diyet formulu, herseyi yiyerek zayiflama yöntemi buldugunuzda bana haber verin 🙂
Deneyen varmı varsa kaç kilo verdiniz acaba
1 ayda istedigin rakamdan 20 kilo veremeicegine bet yparım..hmn evimin tapussunu koyuyorum ilgilenen varsa msj atsın…milleti kandırmayın birader
abimin düğünü var yardım edin yaaah :/ o elbiseye harbi girmem lazım ya
Şimdi 56.65 kq 5 tehmuzz ( saat 22:51) 5 ağustosda görüşürüzzz
Abi şeker yoksa kahve,çayı fln şekersizmi tüketmemiz gerekiyo ?
Yaş :14
Boy :1.63
Başlangıç kilosu :83.5
Hedef :63
Bitiş kilosu : belli değil
1.hafta : belli değil
2.hafta : belli değil
3.hafta : belli değil
4.hafta : belli değil
Tamamlandıkca düzenliyeceğim
Abi yulaf gevreği gibi şeyler tüketmelimiyiz
Ben 14 yaşındayım işe yararmı
Başlıyorum basaricam bu sefer
Boy:157
Kilo:76.8
Yaş 26. 1 ay sonra görüşürüz saatimi kuruyorum şuan da
Selam paket ürün asla yemiyorum 1 yılda bir paket bisküvi veya bir bardak gazlı içecek içmem hayatımda bunların hiç yeri yok.
Çay severim küp şekeri 4/1 bile fazla geliyor o kadar az şeker atıyorum..yağlı yiyeceklerden uzak duruyorum..Kepek ekmeği yiyiyor bol su iciyorum evde egzersiz yapıyorum parkta spor aletleri kullanıyorum lakin 3 yıldır kilo veremiyorum 74 kiloyum 71 düşüyorum yine 74 oluyorum..
3-4 gün önce başladım diyete aç karnına 83.6 kiloydum. Tam anlamıyla uymadım. Gece yoğurt kürü yapmıyorum. Sabah sporunu üşeniyorum yapmıyorum. Akşam yürüyüşünü de sadece bir kere yaptım. Midem kesinlikle küçüldü iştahım da kalmadı mucize bir şekilde. Şuan 81.4 üm tok karnına. Hedefim 60 kg. Hatırlatırsanız kilo bilgilerini paylaşırım yine.