Bu makalenin içeriği baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay tartışacak. baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay hakkında bilgi ediniyorsanız, bu Beş Dakikada Baş Ağrısından Kurtulun makalesinde hometown-inn.com ile baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay’yi analiz edelim.
Table of Contents
Yeni güncellenen Beş Dakikada Baş Ağrısından Kurtulun içindeki baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay ile ilgili bilgilerin özeti
Aşağıdaki videoyu hemen izleyin
Bu Hometown Inn web sitesinde kendiniz için daha yararlı anlayış için baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay dışındaki diğer bilgileri güncelleyebilirsiniz. hometown-inn.com sayfasında, sizin için her gün sürekli yeni ve doğru içeriği güncelliyoruz, Sizin için en doğru bilgiye hizmet etmeyi umuyoruz, Kullanıcıların İnternet’e en doğru şekilde bilgi ekleyebilmelerine yardımcı olun.
baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay ile ilgili içerik
Baş ağrısından uyuşturucu kullanmadan kurtulmanın yolları olduğunu biliyor muydunuz? Baş ağrınız olduğunda, elinizde ilaç yoksa veya ilaç kullanmaktan kaçınırsanız akupunktur ile baş ağrınızı hafifletebilirsiniz. Akupresür geleneksel bir Çin tıbbı yöntemidir ve akupunktura benzer şekilde çalışır. Akupresürün bir masaj türü olduğunu söyleyebiliriz. Akupunktur ve refleks terapisinin bir karışımıdır ve uygulamak için özel bir eğitim gerektirmez. Bu masajı yaklaşık 30 saniye ile 1 dakika arasında her noktaya uygulayabilirsiniz. İlk olarak, akupunktur noktalarına nasıl masaj yapabileceğimize bakalım. Rahat bir pozisyon alın ve tamamen rahatlayın. Baş ağrısından kurtulmak için masaj yapmanız gereken 6 akupunktur noktası vardır. Hafifçe bastırarak veya dairesel hareketler uygulayarak bu noktalara masaj yapabilirsiniz. Baş ağrısı genellikle masaj sırasında veya masaj bittikten sonra 5-10 dakika içinde kaybolur. Gelin hep birlikte bu noktalara bir göz atalım. 1. Yin Tang noktası Yin tang noktası çakrasının öğretisine göre, üçüncü göz çakrasının bulunduğu yerde, iki kaş arasında, burun köprüsünün alınla birleştiği yerde bulunur. Bu noktaya da göz yorgunluğunu gidermek için basılabilir. 2. Zan Zhu Noktaları Bu iki simetrik nokta, kaşların iç kısmında, burnun yanında yer alır. Bu bölgeye masaj yapmak burun akıntısına iyi gelir ve gözleri keskinleştirir. Bir dakika boyunca basarak veya dairesel hareketlerle bu noktalara masaj yapın. Kısa sürede rahatlama hissedeceksiniz. 3. Yingxiang Noktaları Bu noktalar, burun deliklerinin her iki yanında, göz hizasında bulunur. Tam yerini bulmak için elmacık kemiğinin altındaki çukuru hissedin. Bu noktaya masaj yapmak sinüsleri açar ve baş ağrılarını, diş ağrılarını ve stresi azaltır. 4. Tian Zhu Noktaları Tian Zhu noktaları, başın arkasında, kulak ile omurganın başlangıcı arasında bulunur. Bu noktalara masaj yapmak burun tıkanıklığına, göz ve kulak ağrısına, baş ağrısına ve migrene iyi gelir. 5. Shuai Gu Noktaları Shuai Gu noktaları, saç çizgisinin 2-3 inç gerisinde, şakak bölgesinde bulunur. Tam yeri bulmak için parmaklarınızla hafif bir çöküntü arayın. Bu noktaya masaj yapmak şakaklardaki ağrıyı ve göz yorgunluğunu giderecektir. 6. He Gu Noktaları Bu simetrik noktalar, elin arkasında, başparmak ve işaret parmağı arasında bulunur. Bu noktaya masaj yapmak, baş ağrılarının yanı sıra sırt ağrısı ve diş ağrısını da hafifletir. Ayrıca boyun kaslarındaki gerilimi de azaltır. Bu noktaların yerini öğrenerek günün her saatinde, istediğiniz yerde kendinize masaj yapabilir, ağrılardan kurtulabilirsiniz. Bu masajı denediyseniz, aşağıdaki yorumlar bölümünde neler hissettiğinizi bizimle paylaşabilirsiniz. İzlediğiniz için teşekkürler. Bir başka Şifa Bul videosunda görüşmek üzere, sağlıkla kalın. Kaynakça: Müzik: Mutlu Fon Müziği – Royalty Free – Homeward Bound ( .
Bazı fotoğraflar baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay hakkındaki bilgilerle ilgilidir
Görüntülediğiniz Beş Dakikada Baş Ağrısından Kurtulun hakkında bilgi görüntülemenin yanı sıra, Ardından, her gün hemen hemen aşağıdaki hometown-inn.com güncelleyen diğer konuları arayabilirsiniz.
baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay ile ilgili birkaç öneri
#Beş #Dakikada #Baş #Ağrısından #Kurtulun.
şifa,şifa bul,şifabul,başağrısı,baş ağrısı,baş ağrsından kurtulmak,akupresür,akupresür noktaları,baş ağrısı akupresür,masaj,baş ağrısı masajı,baş ağrsını gideren masaj,akupunktur,baş ağrısı noktaları,başa masaj,baş masajı.
Beş Dakikada Baş Ağrısından Kurtulun.
baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay.
baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay içeriğiyle Hometown Inn ‘ın sağladığı, sizin için yararlı olacağını umarak daha fazla bilgi ve yeni bilgiye sahip olmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.. Hometown Inn baş ağrısına ne iyi gelir bitkisel çay hakkındaki makaleyi takip ettiğiniz için içtenlikle teşekkür ederiz.
Evet bir az rahatladım deneyin kayıp etmezsiniz 😉
İdare eder
İnsanı yıldırııyor yaminle yaşlandım
Sanki geçti gibi
Cidden geçti
41 yaşım var 10 yaşımdan başım ağrıyır.Dəhşətdi.2 gündən bir mütləqdir ki,ağrıyır.Elə vaxt olur günlərlə kəsmir ağrı.Həkim sinirsəl miqren dedi
Migren sorunu olan dostlara tek tavsiyem hergün gece yatarken sağ ve sol burun deliklerine birer damla çörek otu yağı damlatmalarını ve sırt üstü yatmalarını öneriyorum buna birkaç ay devam etmeleri gerekiyor biraz yakıyor ama annem ve çevremdeki bu yöntemi kullanan herkes migren sorunundan tamamen kurtuldular beyindeki damarların genişlemesine ve açılmasına sebebiyet veriyormuş umarım bu sorunu yaşayanlarada şifa olur Allah kimseye yaşatmasın
Masaj rahatlatıyor
Ensemdeki o iki noktaya masaj yaptım faydası oldu
hayla başım arıyo
Nunu ve gülçin burdasızmı?
Eledizmi ne deyirsiz yaxşıdımı ? Sjjsjdmskdhs delirdim qaliba
mənde başim berk ağrayirdi nöktalarnan masaj etdim azaldi.gecə yuxsuz olandada baş ağrayir bulari edin keçir
bikete daha deneyip değerlendirmemi yapacağım
Oha yaa azıcık gecti
Çok etkili
Alloy rozi bòlsin erta bilan boshim oğrigan edi bu massajni yapdım oğridan hamon qutuldim
Harbi gecti
Şakaklarım,alnım,burnum,boynum…hepsi aynı anda off
Çok teşekkürler 2 dakikada baş ağrım gitti
ic bir işe yaramadı
Çok sağolun başımın ağrısı geçti
Thanks
Gerçekten 5 dakika içinde yok etti Kesinlikle izleyin
İşe yaradı çok sağolun
Çok teşekkür ederiz hakikaten işe yaradı
Allah razı olsun rahatllattı valla çok şiddetli ağrıyordu
çok teşekkürler ya biraz da olsa hafifledi
Ben böyle etkili bişey görmedim
Rahatlatıyor ama acı geçmiyor
Bişeye yaramıyor
şiddetli baş ağrımı geçiren tek çözüm bu oldu teşekkürler