Bu makale, içeriğinde açıkça brüksel lahanası refika bahseder. brüksel lahanası refika hakkında bilgi ediniyorsanız, bu Refika ile Diyetteyiz (5.Hafta)
Table of Contents
''Kendini Kremalı Mantarlı Makarna Zanneden'' Lahana Tarifi en iyi brüksel lahanası refika ile ilgili genel bilgiler
Bu Hometown Inn web sitesiyle, sizin için daha değerli bir anlayış için brüksel lahanası refika dışındaki diğer bilgileri güncelleyebilirsiniz. HometownInn web sitesinde her zaman sizin için her gün yeni ve doğru içerik yayınlıyoruz, Size en ayrıntılı değeri getirme arzusuyla, Kullanıcıların internetteki haberleri en doğru şekilde kavrayabilmelerine yardımcı olun.
Konuyla ilgili bazı açıklamalar brüksel lahanası refika
Diyet tariflerine bu hafta devam ediyoruz. Diyet yaparken en çok özlediğimiz şeylerden biri olan kremalı mantarlı makarnayı özleyemeyeceğiniz harika bir lahanalı makarna tarifim var. ►Kanalımıza abone olmak için: 1/5 lahana 10 mantar 2 dal taze soğan 2 yemek kaşığı zeytinyağı 4 adet ceviz 1 su bardağı süt 1 büyük diş sarımsak 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber Çeyrek hindistan cevizi · 1/5 uzun lahana uzun kesilmiş makarna gibi. Ardından elinizle birkaç kez sıkarak gevşetin. · Daha sonra 10 adet mantarı hafif dişli olacak şekilde dilimleyin. · Küçük bir sos tavasında 1 yemek kaşığı zeytinyağını kızdırın. 1 büyük diş sarımsağı dilimleyip zeytinyağına ekleyin. Ardından mantarları yağa ve yavaş yavaş sarımsaklara ekleyin. · Mantarları yüksek ateşte kızartın ve mantarların kenarları yer yer kahverengileşinceye kadar karıştırın. Üzerine 1 su bardağı sütü ekleyip kısık orta ateşte pişirin. Bu süt biraz soğuyan makarnamız için kremamsı bir sosa dönüşecek. Üzerine bir çay kaşığı tuz, yarım çay kaşığı karabiber ve çeyrek hindistan cevizi rendeleyin. · Geniş bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını kızdırın. Lahanaları ekleyin ve yüksek ateşte kavurmaya başlayın. · Lahanayı mantar gibi altını kısmadan, suyunu salmadan, ara sıra karıştırarak kızartmalısınız. Bu arada 4 adet irice kıyılmış cevizi ekleyin ve kavurmaya devam edin. Damak tadınıza göre tuz ekleyin. · Mantar sosunu ekleyin ve ocağı kapatın. 2 taze soğanın yeşil kısımlarını ince ince doğrayın ve makarnaya ekleyin. Tadını biraz daha artırmak isterseniz içine birkaç kaşık soya ekleyebilirsiniz. Son olarak üzerine kalan karabiber ve muskat serpiştirdiğinizde kremalı makarnanız hizmetinizdedir. Diğer Videolarımız; ►5 Dakikada Hazırlanan 4 Pratik Tarif | Fasulye ve Börülceden Köfteye ►Refika ile Diyetteyiz (4.Hafta) | Diyet Çorbası ve Marul Dürüm | Diyet Tarifler ►Terlikli Ekmek Tarifi | Sandviç Ekmeği | Ciabatta ve Panini Ekmeği | Burak’ın Ekmek Teknesi ► ”Vay canına!” ile Popeyes Challenge | Evde Daha Ucuz ve Kolay Popeyes Tarifi ►1 Dakikada Kolay Gözleme Tarifi Mutfak ve Aşçılık Okulumuzda olup bitenleri daha yakından takip etmek için; ►Facebook: ►Instagram: ►Twitter: ►Web sitesi: ►Mutfağımızda kullandığımız el yapımı güzellikler için: ►Severek takip ettiğimiz kanallar: .
Bazı resimler brüksel lahanası refika içeriği ile ilgilidir
''Kendini Kremalı Mantarlı Makarna Zanneden'' Lahana Tarifi hakkındaki içeriği okumanın yanı sıra, Ardından, Hometown Inn ‘nin her gün yayınladığı diğer içeriği daha fazla okuyabilirsiniz.
brüksel lahanası refika ile ilgili bazı anahtar kelimeler
#Refika #ile #Diyetteyiz #5Hafta #3939Kendini #Kremalı #Mantarlı #Makarna #Zanneden3939 #Lahana #Tarifi.
refika,yemek tarifleri,yemek tarifi,tatlı tarifleri,hamur işi tarifleri,kurabiye tarifleri,refika birgül,refikanın mutfağı,refikanın yemek okulu,lahana,makarna,lahanadan makarna,kremalı mantarlı makarna,diyet,diyet listesi,diyet yemekleri,hafif yemekler,tarif,tarifi,sağlıklı beslenme,kilo verme.
Refika ile Diyetteyiz (5.Hafta) | ''Kendini Kremalı Mantarlı Makarna Zanneden'' Lahana Tarifi.
brüksel lahanası refika.
brüksel lahanası refika hakkındaki bilgilerle hometown-inn.com ‘ın size verdiği bilgilerle, size değer getireceğini umarak daha fazla bilgi ve yeni bilgiye sahip olmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.. hometown-inn.com brüksel lahanası refika hakkındaki içeriği okuduğunuz için içtenlikle teşekkür ederiz.
Öpüldun cadı..
Harika bir tarif teşekkür ederim iyi ki varsınız
Cidden mantarı sevmem ama sayende birşeyler yapabiliyorm
Ben bayiliyorum bu kadina ya <3
Mrh ayni tarifi kiymali yapabilir miyiz diyet yemek olmasi gerekmez lezzetli bir lahana yemegi olmai icin.mesela krema kavrulup krema yerine sutle bulusturulabur mu
Biz de denedik, tadı hiç güzel değildi ama doyduk.
Harika oldu çok lezzetliydi teşekkürler
Bu tarifi brüksel lahana ile yapabilir miyim acaba
Az once yaptim, enfes oldu 🙂 Harikasin Refikacim, ellerine saglik!
Oy oy oy. Yemede yanında yat
Ben aynisini yaptim olmadi. Sönüp gitti lahanam
Az önce yaptım tüm doğramalar dahil 20 dk filan sürdü çok lezzetli oldu Benim tecrübem bir bardak süt biraz fazla geldi 10-12 tane mantara 120 ml filan ekleseydim daha krema gibi olurdu. Tarifteki ölçülerden tam iki porsiyon çıktı yarına da yemek oldu
yine cok güzel görünüyor. karnim acikti …..
Sevemeyen bir ben mi varım 🙂
Gu
Ekrandakine bakıyorum..
Önümdekine bakıyorum, bir şeyler ters gitti ama tam yakalayamadım o kısmı neyse yaptık o kadar yicez mecbur
Makrnanın üstüne sos olarak da yaptık. Öyle de süper oldu.
Denedim ama lahana ve mantarı çok sevmeme rağmen Burak'ın bayılarak yediği gibi olmadı kesinlikle. Refikadan birçok tarif deniyorum ve güzel oluyorlar ama bu beni şaşırttı maalesef 🙁
Eline sağlık Refika cığım. Diyete yeni başlamış biri olarak mutlaka denemeliyim bunu. İyiki varsın, emeklerin ve verdiğin bilgiler bizim için çok değerli.
Bu lezzetli ve doyurucu yemeğin besin değerlerini ve kalori miktarını şuradan öğrenebilirsiniz: https://yemek8.com/tarifdetayi/watch%3Fv=L063oflDkaU-2ftF69Jaro
Lahanayı kavurup içerisine değişik baharatlar koyduğunuz bir tarifiniz vardı onu bulamıyorum yardımcı olur musunuz?
Refikacığım bu tariflere bayıldım
Lahanalı makarna tarifleriniz bir harika. Lahanayı değerlendirmek, yemeyenlere yedirmek için mükemmel. Sizden türkiyede bulunabilecek malzemeler ile bir tarif denemenizi rica edeceğim. Japon pizzası da denilen Okonomiyaki. Temel malzemesi lahanadır. Aslında yapımı çok kolay ama son dokunuşlardaki sosları türkiyede olmadığı için yapamayıp üzülenlerdenim. Sosları bazen getirtiyorum sonra vaktim olmayıp sosların zamanı geçiyor. Türkiyedeki malzemeler ile yapılabilse harika olur ama soslar da bayağı karakteristik. Olur mu bilemem. Belki daha güzeli çıkar.
Sütle yaptığımda becerememiştim ve lezzetli olmadı ama süt yerine 150 ml hindistan cevizi kreması ekleyince çok güzel bir kıvam oldu ve lezzeti harikaydı. Toplam kalorisi 800 ün altında iki kişiyi harika doyuran bi yemek oldu. Tarif için teşekkürler.
Denedim.Efsane!!!!!
Denedim harika oldu. Ellerinize, emeğinize sağlık