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bira kalori 500 ml ile ilgili bazı içerikler
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本当、ビックリ(゚o゚)/しました!このランキング!参考に成ります。
Hugh haaas
You are the best
Yuk are the best
Thank you
とてもよくとてもよく ☺
Очень интересно, спасибо за перевод!!!
炭酸水はどうなんでしょうか?
人工甘味料入りのZEROコーラとかそういうのはどうなんですか?また教えてください。
Thank you
You are the best!
糖質の上位好きなものばっかり笑笑
ايش نشرب اجل؟
Not only I can get educated more about diet, but also train my Japanese lol thank you for the subtitles!
Vì người vn ăn nhậu uông bia hàng tuần thì làm gì có béo phì hả
Hỉ có ở nhật bản mí bị béo hì thôi chứ người vn có mấy ai bị mấy đâu chứ
Nhật bản mà bít tiếng vn hả
筋トレをしているなら、水とプロテインとしっかりした食事かな?
糖質が体脂肪にかわるんですか⁉️それとも糖質と体脂肪は別ものですか?バカにしたい方はどうぞどうぞコメントでボロかすに言って下さい。
糖尿病の人は糖が入ると過剰に上がるのは分かりますが、ごく一般の方が甘いものから食べたり白米から食べたとしても、数値の上がりは正常だという実験結果もあると聞きました。
なので、低血糖の人はもちろん、血糖値がコントロール出来ないような病気の方以外は逆に食事前にラムネなどで血糖値を上げる、もしくは白米から順番に食べる事で、ご馳走様をする約20分後には
ゆっくりと血糖値が上がってくれてるので、食事が満足で追われるようです。
また、食後の間食も野菜や肉などから先に食べるベジファーストをする事で、食後に血糖値がうまく上がり切らず、食欲が落ち着かずにお菓子を食べたりするようですよね!
動画、参考になりました!勉強になります‼️
教えていただきありがと
結局飲みすぎなきゃいいんだよな。。
飲みたいものが
たくさんあるのに…
人工甘味料、アセスルファムKが入っているものが
食べられない飲めないです。
ダイエットにいいのかなんなのか
アレルギー体質の私みたいな人達は
プロテインも飲めません。
消費者相談みたいなところに相談もしましたが
お答え出来ませんと言われ…
飲めるものが、どんどん減っていってます。
結論からありがとうございます。
参考にします。
воу,видео на русском,прикольно
1:29R-1ヨーグルトは「低糖•低カロリー」ではなくパッケージの上部分が黒い「砂糖不使用」を飲んでいるのですが糖質に差はあるのでしょうか?