Bu makalenin içeriği bira kaç kalori tartışacak. bira kaç kalori’yi arıyorsanız, bu Cheat Meal Tavsiyeleri makalesinde bira kaç kalori’yi tartışalım.
Table of Contents
Cheat Meal Tavsiyeleri içinde bira kaç kalori ile ilgili en doğru bilgileri kapsayan
Aşağıdaki videoyu hemen izleyin
Bu hometown-inn.com web sitesinde sizin için daha yararlı verilere sahip olmak için bira kaç kalori dışında bilgi ekleyebilirsiniz Hometown Inn web sitesinde, sizin için her gün sürekli yeni ve doğru içeriği güncelliyoruz, Sizin için en eksiksiz değere hizmet etme arzusuyla, İnternette olabildiğince çabuk haber yakalayabilmenize yardımcı olun.
Konuyla ilgili paylaşım bira kaç kalori
Kaçamak Yemek Nedir, Nasıl Yapılmalıdır?
Bazı resimler bira kaç kalori hakkındaki bilgilerle ilgilidir
Okuduğunuz Cheat Meal Tavsiyeleri hakkındaki içeriği anlamanın yanı sıra, Ardından, hometown-inn.com her gün gönderilen diğer bilgileri hemen aşağıda arayabilirsiniz.
bira kaç kalori ile ilgili bazı anahtar kelimeler
#Cheat #Meal #Tavsiyeleri.
[vid_tags].Cheat Meal Tavsiyeleri.
bira kaç kalori.
bira kaç kalori içeriğiyle hometown-inn.com ‘ın sağladığı, sizin için yararlı olacağını umarak daha fazla bilgi ve yeni bilgiye sahip olmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.. hometown-inn.com ‘nin bira kaç kalori içeriğini görüntülediğiniz için içtenlikle teşekkür ederiz.
Cuma bir pizza gömem
Teşekkür ederim hocam
Abi normalde hiç cheat meal yapmam sadece bir gün için (cheat day) yapsam olurmu eski video ama yorumlarda biri görürse cevaplasın
KISACASI;
EIIIIIIIIIIIIIIII
Burda vucut daha iyi abimm
2015lerdeki halinize benziyosunuz hocam
Hocam hiç yapmasak daha iyi olur mu
Hocam 12bin kalorilik cheat mealler var bunlar nasıl oluyor. 3 4 baklava dilimiyle 12bin kalori çok uç rakamlar onların mantığı nedir acaba
1 haftada verdiğin kaloriyi 1 günde alamazsın, vücut nasıl yavaş yavaş veriyorsa yavaş yavaş da alır, heleki düzenli sporcuysan iş daha da farklı olur,araştırmaları takip edin
meagkğro
Evet
Var
Üstelik ……
Kafama takılan birşey var?
Cheatday öğününden önceki öğünlerde karbonhidrat alımını yine normal olarak yapılıyor mu?
Yoksa chetday öğününe kadar karbonhidrat alımı sıfır mı?
Teşekkürler
Ay bir yapıyorum
çit meyıl , mekro
Kanalıma abone olana 5 bira
hocam 3 günde 500 kalori açığı bırakarak diyet yaptım 2.5 kilo verdim nasıl oluyor bu
hocam sizin ossuruğunuz iğren kokuyordur sürekli protein alıyonuz
İiiii hocam iiii
30 yıl çıt meyil yaptım 170 boy ,91 kilo oldum :):)3 aydır diyet ve salon yapıyorum haftada 3 kere 80 e düştüm 3 ay sonra 74 e düşersem çok iyi yaa 30 sene ye iç sıç 6 ayda bütün yağlar dökülsün gitsin misss 🙂
Videonun 3 dakikası " ııııiiiiiıııııiiiii "
Hocam kilom 82.8 boyum 1.81-1.82 gibi hangi sıklıkta cheat meal yapabilirim?
En iyisi yapmamak hocam
Çit miiiııyl
iiiiiiiiiiiiiiiiiii diyip duruyo (iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii) 🙂
koskoca youtube ta sadece bir adetmi ADAM gibi hoca bulunur … bakıyorum başka insanların videolara gülüyorum hocam. Vücudum dopamin salgılıyor ;))) teşekkür ederiz size helal olsun…
Kaçamak öğün işte hocam. Aldatma, kaçak bi bulamadın 😀
Tamam bilgi iyi güzelde videonun yarısı euuıiiiiii diye düşünüyo neden bilmiyom takıldım djsjjsjsjshwhshshshsjsjshshs
hocam beyaz ekmekle ilgili video ceksen ne iyi olur
Abi spora başlayıp diet uyguladigimda 82 kiloydum. Cheat yuzunden 98 kiloya ciktim. Nerede hata yaptim ?
Gayet akıcı ve açıklayıcı..Teşekkür ederim..
boyle vidolar gormek istiyoruz..cakala cukala gerek yok
hocam burgerda proteinmi var allah aşkına
sonra canan karataya karşı cıkıyosunuz
Hocam yemek yedikten sonra uyumak zararlı mıdır? Bu soru kafama çok takılıyor. Diyetimize uymamıza rağmen yemeğimizi yedikten 1 saat içinde uyusak gece değil gün içerisinde vs. diyetimize ve gelişimimize zararı dokunur mu? Teşekkür ederim.
çıt mıyıl
abi bi abimiz bana dediki kasların yanmaya başladığı zaman bırakl çğnkü o yanma sırasında gelişim olmuuyo doğrumu bu yandığı zaman bırakmalımyız
Eeeeeeiiiiiiii
Hocam Fuck The Pain t-shirt ü giyerek zaten durumu gereğiyle özetlemişsiniz çoktan :))
Yeter lan böyle hayatmı olur hergün tavuk hergün pilav 😀