Bu makalenin konusu miller bira kalori hakkında olacak. miller bira kalori hakkında bilgi ediniyorsanız, bu ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI makalesinde HometownInn ile miller bira kalori’yi tartışalım.

ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI içindeki miller bira kalori ile ilgili genel bilgiler ayrıntılı olarak

Aşağıdaki videoya göz atın

Bu HometownInn web sitesiyle, kendiniz için daha yararlı verilere sahip olmak için miller bira kalori dışındaki bilgileri güncelleyebilirsiniz. hometown-inn.com web sitesinde, sizin için her gün sürekli yeni ve doğru içerik yayınlıyoruz, Size en iyi değeri getirme arzusuyla, İnternette olabildiğince çabuk haber yakalayabilmenize yardımcı olun.

SEE ALSO  Ev Tipi Bira Yapımı (Şişe Temizliği ve Şişeleme) | En detaylı kutu bira çeşitleri ile ilgili tüm bilgiler

Konuyla ilgili bazı içerikler miller bira kalori

Instagram @dr.guraydin GURAY10 indirim kodu ile kendinize en uygun takviyeleri alabilirsiniz! .

miller bira kalori ‘in içeriği ile ilgili fotoğraflar

ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI
ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI

Okuduğunuz ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI hakkında bilgi okumanın yanı sıra, Ardından, hometown-inn.com ‘nin hemen her gün yayınladığı daha fazla bilgiyi arayabilirsiniz.

Burayı tıklayın

miller bira kalori ile ilgili bazı anahtar kelimeler

#ÇOK #NET #BULK #DİYETİ #PLANLAMASI.

SEE ALSO  Amerikan tipi Bira | pirinç birası hakkındaki bilgilerin ayrıntılı olarak özeti

fitness,bulk,kas geliştirme,doktor güray aydın,bodybuilding,bulk sezonu,kütle kazanma,kilo alma,diyet,beslenme,rejm,büyüme.

ÇOK NET BULK DİYETİ PLANLAMASI.

miller bira kalori.

miller bira kalori bilgisiyle HometownInn ‘ın size verdiği bilgiyle, sizin için yararlı olacağını umarak daha fazla bilgiye ve yeni bilgiye sahip olmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.. miller bira kalori hakkındaki makaleyi Hometown Inn ile izlediğiniz için içtenlikle teşekkür ederiz.

  1. Furkanerin 80cm Kolu diyor ki:

    arkadaşlar birşey sorucam kilo x2 protein in içine pirinçten ve yediğümiz diğer karbonhidrat ve yağlardan gelen proteini katıcakmıyız

  2. Tolga Gültepe diyor ki:

    Güray hocam 400 500 gram diye örnek verdiğiniz pirinci çiğ ağırlığıylamı pişmiş ağırlığıylamı tartıyoruz?

  3. Musa KANLIKILIÇER diyor ki:

    Hocam kafama takılan tek şey şu;kilo başına 2 gr protein dediniz 80 kg birisi 160 gr tavuk göğsümü yiyecek yoksa 100 gramında 25 gram protein olduğunu düşünecek olursak yaklaşık 800 gr tavuk göğsü mü yiyecek?

  4. Emil Badalov diyor ki:

    Hocam Bulk doneminde kardiyo nasil yapilmali? Sabahlari AC Karnina yoksa bir -iki oyun yemekden sonrami yapilmali? V

  5. sunflower glaxy diyor ki:

    besinler özet:
    kilo başına 1.5-2 gram protein tavsiye edilen 2 gram hayvansal protein.
    kilo başına max 1 gram yağ
    kilo başına 4 gram karbohidrat

  6. Rodhos Arzem diyor ki:

    Hayvansal protein kg başı 1 gram alıyorum.bitkisel protein de 0.5_ 0.9 arası alıyorum.
    Şimdi bitkisel proteini yokmu sayalım ?

  7. Noaxy diyor ki:

    Çok net bir video olmuş.Etraftan duyduğum saçma bilgilerle bildiklerimin yanlış olduğunu düşünmeye başlamıştım sürekli araştırıyordum en neti bu video piyasadaki ciddi anlamda en beğendiğim kişisiniz hocam idolümsünüz.

  8. Burak diyor ki:

    Hocam artık zamanla kilo almakta çok zorlanacaksınız diyorsunuz da ben hayatım boyunca çok kolay kilo alan bir insan oldum, fitness ve diyetle 3 ayda 8 kilo verdim şimdi de bulk denemeye karar verdim fakat yağlanmaktan korkuyorum

  9. Yusuf Temiz diyor ki:

    Karbonhidratı mı söylüyorsun yoksa pirinç yulaf makarna gramını mı? Orda kafam karıştı hocam. Sonuçta 200gr pirincin içinde 200gr karb yok.

  10. Halilpink diyor ki:

    Hocam öncelikle video için çok teşekkürler. Tane tane açıklayıcı bir video .İnşallah bir gün tanışmak nasip olur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir