Prof. Dr. Canan Karatay'dan şeker hastaları için önemli uyarılar! | yerli bira markaları ile ilgili tüm içerik ayrıntılı olarak

Kalp hastaları ıcın lıflı meyveler cık saglıklıdır yada var olan saglıgı korumak ıcın yesıl meyvelerın sekerı daha masumdur ekmek ve normal sekerle aynı katagorıye konulmaz

Ben cok cana ık yedım ldl kolestrolumu dusurdu bır sınır koymuslar kan degerı sınırı asmamak gerekır bol tereyag bol peynır bol yogurt dıyemeyız vucudumuz cop tenekesı degıldır sebzeler cok saglıklı sebzedekı seker acı ıle dengelersın ekmegın zararı daha kotu azda olsa sudur budur kacırıgoruz ayrı mesele TEK sutun lor peynırını KALITE oduluyle tescıllemek lazım yenısıde guzel cocuk ve gencler ıcın dıger markalardan dahada ekonomık bereketlı ama lutfen uretmı su an BIMDE olmayan yesıl kagıtlı TEK sut loru tekrar pıyasaya sursunler ben cok tukettım LDL degerını dusuruyor bıber az domatas puresıyle sotelıyor ılave edıyorsunuz saglılıklı hafıf kılo ve saglık kontrolunu dengede tutuyor gıdaları ıncelemeden gıt seker amelıyatı ol sudur budur koru korune yanlıstır buradan bu tur amelıyatları secen. doktorları uyarmak gerekır

Canan hocam kalp hastası olmamak ıcın meyvehafıf ve saglıklı yesıl elma ve kıvı ÷fıstık ÷yulaf katılan meyve salatası kendımı cok hafıf hıssedıyorum yeyınce. Peynır yumurta nereye kadar damarlar tıkanır ekmek t amam trıgrısert yagını yukseltır

Neyiyelim hocam söyleyin

Ne yonemli uyarilari be sasirdaik ne yeyilim ne icelim

00⁰000000000

Ya bu kadın soru soran herkesi neden azarlar gibi konuşuyor derdi ne bunun psikolojik sorunları var

S₺992(₺(

11

Dört ayda 18 kilo verdim ve hiç ac kalmadım kuyruk yağı tereyağlı yumurta misss Amma hiccc ekmek yok unlu mamul asla

Bunları yaptıktan sonra iyi olduk diyelim normale donuyormuyuz yani tekrardan meyve karbonhidrat li yemek yiyebiliyor muyuz

Czn burak kahvemi yapiyor banami oyle geldi ??

Ya peki meyvesiz hayat mı olur yaa ben meyve çok severim ama

Kolestrolu olan öyle lıkır lıkır zeytin yağı içemex yada tereyağı tamamda meyveler işlenmiş şekere dönüşmüyor meyve şekeri oluyor bunu kornflakeslerle bir tutmamak lazım ve üstelik meyvelerde sebzelerde vıtamin minarel ve lifde köpekler gibi sadece et yiyerek mi beslenecez

SƏNİN KİTABİN KİMƏ LAZİM SƏKƏRİN DƏRMANİN TAPİN

Sizi konusturmayan susturmak isteyen yokolsun

Yumurta saKIN yemeyin komaya kadar gider en tehlikeli yiyecek şeker hastları kalp krizini tetikler yetişkinlerin hasta olmasa bile yemesin kolestorlü fırlatır kalp damar sistemini tutar midede ağırlık hazmı güç sakın sakın yemeyin

Aga bu şeker neymiş ya böyle. Bundan sonra şeker tüketmeme dikkat edeceğim.

Allah razı olsun hocam allah uzun ömürler versin